The iSavta Team | 31.01.2020

Остеопороз распространённое заболевание людей старшего возраста. Заболевание костей, при котором нарушается строение и плотность костной ткани. Может развиться вследствие болезни или как самостоятельное заболевание. Протекает бессимптомно, больше всего выявляется при осложнениях—переломы шейки бедра, ключицы, позвоночного столба, рёбер.

Развитие остеопороза провоцируют эндокринные и аутоиммунные заболевания, приём препаратов, дефицит витамина D, который нужен организму для регуляции всасывания кальция кишечником. Женщины болеют чаще мужчин, в основном после 55 лет.
Малоподвижный образ жизни, генетика, вредные привычки, несбалансированное питание тоже влияют на развитие заболевания.
Задача сиделки в данном случае— помочь организовать пространство в доме так подопечного так, чтобы минимизировать падения и переломы.
Помощь пожилым людям с остеопорозом нужна в выполнении ежедневных задач (поход за покупками, купание, прогулки, поход к врачу).
Обстановка в доме должна быть максимально безопасной.
Ковры и скользкий пол могут провоцировать падения. Яркое освещение, перила в ванной и туалете помогут в передвижении по дому.
Пища людей с остеопорозом должна быть богата продуктами с большой долей кальция (молоко, сыры, рыба, овощи, зелень) при условии, что нет сопутствующих заболеваний, исключающих эти продукты. Важно следить за приемом витаминно—минеральных комплексов и препаратов, прописанных врачом. Прогулки на солнце способствуют образованию витамина D в эпидермисе кожи.
Удобная одежда и ортопедическая обувь уменьшат риск падений, и как следствие травм.
Только соблюдение всех пунктов в комплексе поможет уменьшить симптомы заболевания, так как вылечиться полностью пациенту не удастся.
Берегите себя и своих подопечных.